Įvadas. Mano darbo tikslai: Apibrėžti šaltinius, keliančius jonizuojantį spinduliavimą; pateikti būdus, apsaugančius nuo jonizuojančio spinduliavimo. Gamtiniai jonizuojančiosios spinduliuotės šaltiniai. Dirbtiniai jonizuojančiosios spinduliuotės šaltiniai. Jonizuojančiosios spinduliuotės poveikis žmogaus organizmui. Vengtini produktai. Mus saugantys produktai. Išvados ir pasiūlymai.